Зависимость... Это слово пугает любого родителя. Давайте попробуем разобраться с этой непростой темой вместе с психологом Светланой Селезнёвой.
Вейпы. "Модная" зависимость
Начнём с вейпов.
Очень важно говорить с ребёнком о том, что это такое, как воздействует на организм и в чём опасность. Говорить до того, как ребёнок начнёт ставить эксперименты. Спокойно, без нравоучений дать исчерпывающую информацию, расспросить, курят ли в его окружении, как он к этому относится.
Очень важно говорить с ребёнком о том, что это такое, как воздействует на организм и в чём опасность. Говорить до того, как ребёнок начнёт ставить эксперименты. Спокойно, без нравоучений дать исчерпывающую информацию, расспросить, курят ли в его окружении, как он к этому относится.
Если подросток доверяет вам и не боится рассказать, что думает на самом деле, то у вас есть шансы влиять на его мнение.
Поэтому ругать, давить и читать нотации скорее вредно, чем полезно.
Поэтому ругать, давить и читать нотации скорее вредно, чем полезно.
Подростки и алкоголь
То же касается алкоголя.
Важно рассказать о законодательстве, о том, каким рискам подвергается подросток в опьянении, почему употребление небезопасно.
Если ребёнок всё-таки пришёл нетрезвым, важно оказать ему необходимую поддержку, а после того, как он придёт в себя, спокойно говорить о возможных последствиях. Важно, чтобы ребёнок знал, что если выпил, то может обратиться к вам за помощью - это убережёт его от многих потенциальных рисков.
Если ребёнок всё-таки пришёл нетрезвым, важно оказать ему необходимую поддержку, а после того, как он придёт в себя, спокойно говорить о возможных последствиях. Важно, чтобы ребёнок знал, что если выпил, то может обратиться к вам за помощью - это убережёт его от многих потенциальных рисков.
Как не пропустить "тревожные звоночки"
Для того, чтобы не пропустить звоночки, которые могут насторожить нас и заставить задуматься о возможном употреблении психоактивных веществ, очень важно знать где, как и с кем проводит время подросток, какое у него расписание.
Насторожить может резкая смена режима, новые друзья, которых подросток не хочет знакомить с родителями.
Насторожить может резкая смена режима, новые друзья, которых подросток не хочет знакомить с родителями.
Хотя многие проявления, которые пугают родителей, могут быть просто особенностями подросткового возраста. Желание проводить время в своей комнате, скрытность, молчаливость естественны для подростков, ведь главная задача возраста - это сепарация (отделение от родителей).
О чём родителям стоит поговорить с подростком
Итак, о чём важно сказать, разговаривая о вреде вейпов:
- о конкретном вреде для здоровья,
- об опасности передозировки,
- о том, что иногда под видом вейпов продаются подделки, употребляя которые можно сразу попасть в больницу с отравлением.
Говоря об алкоголе, важно, помимо вреда для здоровья, говорить о дополнительных рисках для человека, находящегося в состоянии опьянения (усиливаются риски быть обворованным, избитым, изнасилованным и прочее), а также о нарушении законодательства и последствиях в связи с этим.
Будьте в контакте со своими детьми, чтобы помочь им никогда не узнать о зависимостях на собственном опыте.
Психолог Светлана Селезнёва
